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惠州拓展活動策劃案

發布:qutuotuanjian閱讀:5時間:1周前

類型:團建
人數: 20人
時間:三天兩夜
地點:惠州
策劃執行:趣拓惠州戶外拓展團建

基本信息
促進團隊成員融合
通過課程體驗,促進團隊成員 之間交流,提升成員之間熟悉 度,形成了有利于團隊發展的 團隊氛圍,從而促進了團隊成 員的融合。
增強團隊凝聚力
團隊建設的過程就是培養團隊 精神的過程,在課程中有效的 溝通、高效的協作完成團隊任 務,培養了團隊成員的大局意 識、協作精神。
促進團隊目標達成
在課程中,我們有計劃、有目 的的對團隊成員能力和態度方 面進行培養和提升,優化團隊 關系,直接或間接的促進了工 作中團隊目標達成。

項目流程

時間

行程安排

備注

09:30

集合

基地集合

09:30-10:30

分師、團、營、連、排、班 授旗儀式

新兵報道,召開班務會

10:30-11:00

【開營儀式】

開訓動員

11:00-12:00

軍事訓練

軍事隊列動作訓練 軍姿/徒手隊列動作

12:00-14:00

午餐

補充能量

14:00-17:00

【軍事訓練】

基本的軍事隊列動作

立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢

17:00-19:00

晚餐

補充能量

19:00-20:30

【風雨人生路】

總結自己曾走過的人生之路,要明白珍惜人生、珍惜現在和感恩的道理

20:30

休息

晚安好夢!

時間

行程安排

備注

08:00-09:00

早餐

營養早餐

09:00-12:00

【軍事訓練】

軍事隊列動作

單個軍人徒手隊列動作 三大步伐

齊步/跑步/正步

12:00-14:00

午餐

補充能量

14:00-17:00

【破冰分組】

【領袖風采】

【一線生機】

【鼓動人心】

組建團隊,學習軍紀、設計隊名隊呼隊旗,立“軍令狀”,建立團隊歸屬感

17:00-19:00

晚餐

補充能量

19:00-21:00

【星空舞會】

燈光狂歡,才藝展示

21:00

休息

晚安好夢!

時間

行程安排

備注

08:00-09:00

早餐

營養早餐

09:00-12:00

【信任背摔】

【團隊浮橋】

【死亡爬行】

【團隊動力圈】

增加團隊凝聚力、向心力

12:00-14:00

午餐

補充能量

14:00-16:50

【軍事訓練彩排】

【軍訓匯演+成果匯報】

合練彩排

軍事訓練成果驗收

16:50-17:00

總結、合影

深度分享

17:00--

休息

晚安好夢

課程介紹

   軍事訓練:隊列隊形

1.立正 2.稍息  3.向前,向左,向右看齊     4.向后,向左,向右轉    5.跨立   6.蹲下與起立    7.敬禮與禮畢  8.踏步走    9.齊步走   10.跑步走

站軍姿
站軍姿亦稱"拔軍姿",是軍人的第一課,也是軍訓時要必學的本領。 當你剛剛走進軍營,就必須要學會站軍姿。站軍姿,可以說它是一切 軍事動作之母。同時,軍姿中也蘊含了很深的意義。

三大步伐
項目介紹:正步、齊步、跑步。主要是身體形態訓練為主,訓練軍人 的形象,儀表。
要求姿態端正,臂腿協調,擺臂自然大方,定型定位,步速,步幅 準確。

風雨人生路
【項目介紹】:所有參訓者將被蒙上眼睛,大家十指相扣緊緊相握, 在教練的帶領下穿越布滿障礙的“原始森林”,在此過程中所有人都不能說話,只能以暗示的方法告訴后面的隊友前方的障礙是什么。在穿越結束后,耳邊響起了教練語重心長的傾訴(結合心理學、催眠學),讓參訓者感悟到在人生的路上我們所經歷的一切,洗滌心靈……
【項目目的】:體驗父母的給予,感受公司領導的艱辛。讓參訓者通過項目的進行回顧自己生命的旅程,總結自己曾走過的人生之路:父母的期待、朋友的幫助、公司的支持、 我們的責任……明白要珍惜人生、珍惜現在和感恩的道理……

破 冰 分 組
項目介紹: 每組選出隊長、安全員、宣傳員、等角色后,在隊旗上 分別完成,隊名、口號、LOGO、隊歌、團隊造型的一系列的團隊 文化組建。
項目目的:隊員新穎別致的破冰分組項目,營造生動活潑的團隊氛圍,消除隔閡,增進團隊成員的凝聚力

領袖風采
【項目介紹】:通過學員的連續報數,完成教官的指令,根據完成速度完好度決定小組成績,排名最后的小組隊長須按照規定數量完成俯臥撐。
【項目目的】:在音樂背景下,培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義考驗全體成員如何在不斷變化的環境下快速轉變固有思維,不斷突破自我在上一輪創造的成績,用更加高效的方法完成挑戰。

一線生機
【項目介紹】學員需要在盡可能短的時間內,在不觸碰繩子,保證安全的情況下,將全隊所有人運送到橫拉的兩條繩子對側。過程中兩條繩子間距將逐漸變小,高度變高。
【項目目的】 增加員工的相互理解,提升凝聚力;充分信任同事有利于提升效率;認識自我的優勢和弱勢,提升用人成事的合作能力; 細節決定成敗,細節是質量的保障,形成結果導向的工作作風。

鼓動人心
【項目介紹】:鼓一面,排球一個,將分好組的隊員繞鼓站成圓,用手拿鼓末端的繩結;一個隊員將球放在鼓面上,其余的隊員用繩子控制鼓面的球,顛動若干個。

【項目目的】:鼓動人心,拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中,靠一兩個人的努力是遠遠不夠的,只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績。

星空舞會
【項目介紹】:在晚宴結束后,集體在空場地上進行燈光狂歡!全體熱身舞-互動游戲-晚會落幕集體大合唱;個人才藝展示、心靈之旅、團隊表演、團隊PK:化妝舞會、老虎獵人搶,螃蟹拳,拯救大兵、支援前線等 。放松、交流!在燦爛的燈光旁,互相交流自己內心的感受,觀星賞月,盡情享受融入大自然的樂趣選擇在空曠的場地,大家伙圍坐在一起歡聲笑語,忘掉白日的煩惱疲倦,做著小游戲,才藝展示,不亦樂乎。
【項目目的】:增進感情,感受快樂;充分放松心情,讓伙伴們自由發揮,展現自我,展示團隊, 感受舞臺的偉大。

信任背摔
【項目介紹】:每一隊員站在離地1.7米高的平臺背向倒下?!氨乘ぁ睂w力上的要求不高,在這個項目中,你所要做的就是站在約1.8米高的臺子上,合起雙手,向后直倒下去,下面會有同伴們的手臂將你接住。這個項目對自己的膽量以及對同伴的信任是個巨大考驗。
【項目目的】:此項目看似簡單,但通過整個過程的進行,完成的不同效果,可以反映出很多情況,如團隊中信任如何建立,信任如何達成,是否遵守信用;換位思考體會站在臺上的人的感受;個人的責任感,自我控制能力,勇氣等

團隊浮橋
【項目介紹】:
1)讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下,讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數為雙數,那么隨意叫出一對搭檔,讓其中一個人爬云梯,另一個人做監護員。
2)給每對搭檔發一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)
3)每對搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介于肩膀和腰部之間,這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。
4)把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長云梯。

死亡爬行
【項目介紹】死亡爬行是一種挑戰極限運動,一人俯臥,用手和腳撐地,按照規定的方向,爬完規定的距離,此種訓練方法大多用于競技體育、橄欖球、足球、軍事訓練等,對身體素質,特別是體能要求較高的訓練中,因其訓練量極大,被稱為“死亡爬行”。
【項目目的】挖掘潛力,負重前行,培養堅強、自信、勇敢的精神品質。凝聚團隊信任度,承擔重任不抱怨不計較,團隊合作擰成一座橋,幫助集體攻克難關。

團隊動力圈
【項目介紹】:將拔河繩,頭尾相接,團隊的所有學員站在圈外,在裁判的指導下一起發力,把人合繩子組成一個圓圈,每回合讓一名學員在繩圈上走一圈。
【項目目的】:側重于通過一種最合理的人力資源分配來達到最佳的工作效率和獲得最好的工作成就。提高整體團隊的凝聚力以及向心力;建立團隊所有員工之間的信任感,理解信任的重要性;感悟制度的制定與保障對完成任務的價值,讓學員了解每個職位都是很重要的,公司的發展缺少誰都不行;克服學員心中的恐懼。

費用明細- 人數預算20人

項目

單價

數量

總價

備注

迷彩服

10元/人

20

200

迷彩服裝

活動組織費

8000元/場

1

8000

專項活動道具、專業教練、橫幅、飲用水、衣服馬甲、拍攝

保險

10元/人

20

200

戶外意外險十萬保額

總價:8400元(稅金另計)

關于趣拓

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趣拓團建(惠州)拓展訓練有限公司, 是一家專業的團建培訓教育 機構, 規模 和影響力是國內高端團建的佼佼者, 團建項目的創新性 和趣味性目前在 國內首屈一指。
趣拓專注于為企業提供室內團建培訓和戶外拓展培 訓等形式的 培訓教 育服務。 趣 拓秉承“ 誠信、 專業、 價值、 創新” 的價值觀, 倡導“ 提供系 統性的個性化培訓解決 方案, 為企業發展助力” 的經 營理念, 引領您的企業 造就人才、 共建未來。

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